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Fermentazione: semplice e salutare

Punti salienti del prodotto

  • Grundlagen des Fermentierens verständlich erklärt
  • Schritt-für-Schritt erklärt & bebildert
  • Ideal für Einsteiger & Fermentier-Fans

Descrizione

​Supercibi per il tuo intestino

• Conoscenze essenziali sulle tecniche di fermentazione

• Conservazione: ecologica, economica e salutare

• Oltre 40 ricette semplici, con descrizioni dettagliate e illustrazioni

Gli alimenti fermentati sono sani, facilmente digeribili e rappresentano un metodo di conservazione sostenibile ed economico. Questo libro offre un'introduzione accessibile alle basi, ai metodi, all'igiene e alla conservazione, oltre a una panoramica sulle tecniche di fermentazione.

Contiene 43 ricette classiche e originali, ispirate alle tradizioni culinarie di tutto il mondo: mentre la maggior parte dei libri introduttivi sulla fermentazione si concentra esclusivamente su frutta e verdura, questo volume tratta anche cereali, legumi, frutta secca, lievito madre e bevande (come kvass e kombucha), nonché vari prodotti caseari (come kefir e latticello).


Dai crauti al kimchi, dalla birra allo zenzero allo yogurt alla vaniglia e al ketchup fermentato, il libro propone anche ricette per fermentazioni meno comuni, come ad esempio scorze di anguria, radici di porro, gambi di cavolo nero o boccioli di tarassaco.

Tutte le ricette sono spiegate in modo chiaro, illustrate e corredate da consigli per ulteriori lavorazioni: l'ideale per principianti e curiosi. 120 pagine.

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